Bekken en Bekkenbodem













Algemeen - Het bekken verbindt het onderlichaam met de romp en geeft steun en bescherming aan een aantal organen in de buik.
Een belangrijk onderdeel van de spieren die bij het bekken horen zijn de bekkenbodemspieren. Deze zorgen er o.a. voor dat de organen in het bekken op hun plek blijven en geven controle bij het plassen en de stoelgang. Problemen met de bekkenbodem kunnen zowel bij mannen als bij vrouwen ontstaan.

De meest voorkomende klachten en symptomen bij bekkenbodem(spieren) problemen zijn:
o Verstoorde controle bij het plassen en de stoelgang 
o Verzakking(en) van darmen, blaas of baarmoeder
o Vaginisme: pijn bij het vrijen
o Pijn in onderbuik, onderrug en geslachtsorgaan.
o Overactieve bekkenbodem
o Darmklachten zoals bijvoorbeeld obstipatie 
o Veelvuldige urineweginfecties.

De meest voorkomende klachten en symptomen van bekken(gewrichten) problemen zijn:
o Bekkenpijn of bekkeninstabiliteit
o Pijnlijk schaambeen
o Pijnlijk SI-gewricht (overgang van bekken met de rug) 
o Pijnlijk stuitje (Staartbeen) 
o Pijn in de lies 

Gevolgen - De klachten kunnen dusdanig zijn dat ze het dagelijks leven overheersen bij mannen en vrouwen. Het is moeilijk om lang te blijven zitten of sociaal actief te zijn en er zijn beperkingen bij wandelen en sporten.
Deze klachten aan het bekken kunnen ook bij vrouwen ontstaan tijdens of na een zwangerschap en bevalling. Er verandert veel in het lichaam in deze periode. De hormonen kunnen al snel leiden tot klachten van stijfheid en pijn in de onderrug, bekken, bil, lies of been en de dagelijkse activiteiten belemmeren.

Oplossingen - De hoeveelheid en verscheidenheid aan problemen met de bekken(bodem) zijn zeer uitgebreid, maar in de meeste situaties zijn oplossingen mogelijk. Met behulp van Bekken en Manuele therapie kunnen de gevolgen van bekken(bodem) problemen in het dagelijks leven worden verholpen. Lees bij werkwijze meer over wat je kan verwachten.